Преглед на монитора за пулс на Polar OH1: Страхотна алтернатива на гръдната каишка

Изображение 1 от 7

Нашата рейтингова цена при преглед 70



Освен липсата на ANT + поддръжка, Polar OH1 предлага практически всичко, което можете да искате от монитор на сърдечния ритъм

Плюсове Удобни Отлична точност Минуси Няма поддръжка на ANT + Много по-кратък живот на батерията от каишката на гърдите

Въпреки че оптичните сензори, вградени в носене на китката, вършат добра работа за наблюдение на пулса през целия ден и проследяване на подобренията във фитнеса (въз основа на сърдечната честота на почивка), те обикновено са много по-малко надеждни от традиционните презрамки на гърдите по време на интензивно упражнение , Но не всички намират гръдните каишки за удобни, поради което Polar OH1 съществува.



ПРОЧЕТЕТЕ СЛЕДВАЩО:Най-добри монитори за сърдечната честота



И така, как се различава Polar OH1 - също оптичен монитор? Първо, предимството е да се носи от вътрешната страна на ръката (горната или долната), където обикновено има по-малко коса от външната страна на китката и е по-лесно да се получи ясно и точно четене. Еластичната му каишка също гарантира, че е прилепнала през цялото време, което не винаги е толкова лесно да се постигне със силиконова каишка за часовник.

Купете сега от Polar

В сравнение с гръдния монитор е много по-лесно да се слагате и излитате и е по-малко дразнещо по време на тренировка. И така, колко добре се сравнява с ремък на гърдите по отношение на точността и надеждността? Прочетете, за да разберете.



Изображение 5 от 7

Преглед на монитора за пулс на Polar OH1: Какво трябва да знаете

Една от особеностите, която дава на Polar OH1 ясно предимство пред много монитори на гърдите е, че можете да го използвате самостоятелно, без да вземете нищо друго със себе си, когато тренирате. Просто натиснете два пъти бутона от страната на сензора, след като го включите, и той започва да записва данни за сърдечния ритъм към вътрешното му съхранение. За да завършите тренировка, всичко, което трябва да направите, е да изключите сензора.

OH1 може да съхранява до 200 часа тренировъчни данни и след като приключите с упражненията, можете да синхронизирате тази информация с приложението Polar Flow, или чрез Bluetooth, или като го свържете към вашия компютър. Bluetooth свързаността на монитора означава, че той може също така да излъчва данни на широк спектър от устройства, включително смартфони, фитнес оборудване и фитнес проследяващи (като собствените часовници и компютри на Polar).



ПРОЧЕТЕТЕ СЛЕДВАЩО: Най-добри фитнес тракери

Това е чудесно, ако обикновено използвате приложение като Strava, за да регистрирате бягания и колоездене на телефона си и просто искате да получите повече информация за тренировките си, като регистрирате данни за сърдечната честота. Заслужава си да направите някои изследвания, за да проверите дали OH1 ще работи с вашето конкретно устройство, тъй като не успях да го сдвоя с TomTom Spark, който трябва да работи с Bluetooth Smart сензори.

За съжаление, няма и ANT + поддръжка, така че мониторът ще работи само с най-новите часовници и велосипедни компютри Garmin, които имат поддръжка както на ANT +, така и на Bluetooth Smart сензори.

Изображение 6 от 7

Една област, в която устройството Polar се спъва в сравнение с традиционната каишка за гърдите, е животът на батерията. Там, където може да получите най-добрата част от една година от една батерия в гръдния монитор, Polar казва, че OH1 издържа само 12 часа между зарежданията.

След като каза това, това трябва да е достатъчно за всички, но най-дългите издръжливости тренировки и ако трябва да попълните батерията, това е толкова бързо и лесно, колкото да извадите сензора от ремъка си и в придружаващия му USB док. Зарядното е много малко, което е чудесно, ако не искате повече кабели да претрупват дома ви, но обратната страна е, че е лесно да се загубите.

Вижте свързани Най-добри фитнес тракери 2020: Най-добрите фитнес тракери, които можете да купите от £ 27 Преглед на Apple Watch Series 4: Страхотен умен часовник, сега дори по-евтин при продажбите на Boxing Day Най-добри монитори за сърдечната честота: Проследявайте пулса си, докато бягате, плувате, правите тежести или разхождате кучето, от £ 30

По отношение на комфорта, бях впечатлен от Polar OH1, когато го използвах на лявата си предмишница по време на колоездене. Еластичната каишка се регулира лесно и веднъж на мястото си никога не открих, че се подхлъзва или има нужда от пренастройване. За разлика от гръдния ремък, не е необходимо да навлажнявате контактните точки, за да получите сигнал, и той може да бъде премахнат в рамките на секунди, без да се налага да сваляте горните слоеве дрехи или да излагате наклонения си торс.

OH1 също е водоустойчив, така че можете да го оставите включен под душа или басейна. Всъщност Polar твърди, че устройството е „подходящо“ за плуване; Ще разследвам това по-нататък, за да видя колко добре оптичният сензор работи във вода през следващите седмици.

На сушата обаче мога да потвърдя, че се представя изключително добре. Колоезденето може да доведе до хаос дори с най-добрите оптични сензори, носени от китката, заради вибрациите, които се прехвърлят през кормилото на китките ви, но OH1 не пропусна удар при моето каране на колело. Както можете да видите от диаграмата по-долу, тя даде резултати толкова сходни с моята презрамка на Garmin, че двете удебелени червени линии са почти неразличими. Третата, по-бледа линия, която много прилича на останалите, са данните за сърдечния ритъм, регистрирани от моя мултиспортен часовник Garmin Vivoactive HR.

Въпреки че понякога полярният сензор отнема частично по-дълго време, за да реагира на шипове в пулса ми по време на кратки стръмни изкачвания, той регистрира идентичен максимален пулс на гръдната лента на Garmin и времето, регистрирано в различни зони на сърдечната честота, също беше в рамките на 2% за всеки зона. Всъщност тези цифри може би все още бяха по-близо, ако каишката на гърдите ми не беше представила неочаквани данни на различни етапи от возенето, може би в резултат на намеса.

Изображение 7 от 7

Преглед на монитора за пулс на Polar OH1: Цена и конкуренция

Polar OH1 има препоръчителна цена на дребно от 69,50 британски лири, но в действителност можете да вземете такава за по-близо до £ 50, ако се грижите за добра сделка. Това е почти двойно по-висока от цената на основната каишка за гърдите от Garmin (£ 26), но наравно с основните й конкуренти, Scosche Rhythm (£ 70) и Wahoo Tickr Fit (£ 65).

OH1 е значително по-малък от двете устройства, но изглежда кратък в смисъл, че предлага само Bluetooth свързаност, където и двамата предлагат Bluetooth и ANT +. Устройството Wahoo също има значително по-дълъг живот от 30 часа.

Преглед на монитора за пулс на Polar OH1: Присъда

В обобщение, Polar OH1 може да не е истински заместител на пулсомера за сърдечен пулс - в действителност просто не можете да сравните двете - но е възможно да сте толкова близо, колкото ще получите.

Данните, записани от оптичния сензор, бяха почти идентични с тези, заснети от гръмната лента на Garmin, дотолкова, че трябваше да проверя двойно, че първоначално не гледам същия файл.

Нещо повече, Polar OH1 е малък, дискретен и удобен, което го прави идеалният спътник за тренировки за всеки, който иска да записва надеждни данни за сърдечния ритъм, без да се налага да носи традиционния монитор на гръдния ремък.

Езици
Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese